楽体

こんにちは！Micandaです。今日は測定の日でした。早いものでもう１ヵ月経ったんですね。測定結果「前回との差」は（身体測定４回目！）の測定結果からの増減です。「1回目との差」は１回目（身体測定第１回目！）と今回の比較です。前回との差1回目...

こんにちは！Micandaです。昨日は測定はしたのですが、お出掛けをしていたので結果発表できなかったので今日発表します。早いものでもう４回目なんですね。測定結果「前回との差」は（身体測定３回目）の測定結果からの増減です。「1回目との差」は１...

おはようございます！Micandaです。１ヵ月って早いですね。もう測定の日がやってきてしまいました。今月はどうなんでしょうねぇ。←なぜか他人事。測定結果「前回との差」は（身体測定２回目）の測定結果からの増減です。「1回目との差」は１回目（身...

こんにちは！　Micandaです。今日は月に一度の身体測定の日です。測定結果前回（身体測定 第一回目！）の測定結果からの増減です。体重　　　　　　－0.1㎏体脂肪率　　　　+0.4％ウエスト　　　　ー3㎝おへそ下周り　　ー2㎝太もも　　　　...

こんばんは！　Micandaです。以前、「ダイエット、本腰入れて始めます！」の中で月に１度、体脂肪率や体重の測定をして増減を発表すると綴りましたが、今日が第一回目の測定日でした。今日は測定について綴ります。測定箇所について当初は体脂肪率と体...

Micanda、ダイエットという終わりなき旅へ再出発！こんにちは！　Micandaです。昨日「ダイエット、本腰入れて始めます！」を綴り、「ちゃんと取り組まなくては！」と身が引き締まりました。何かをする時に誰かに宣言すると良いとよく聞きますが...

こんばんは！　Micandaです。最近、私の住んでいるところは涼しいのであまり夏を感じませんが、時季的には夏真っ盛りですね。夏と言えばなんでしょう？海、花火、かき氷…夏と言えばこれもあるでしょ？楽しいこともいっぱいですが、好きな物が食べられ...